在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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456 千卡
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脂肪: 7.02克 | 蛋白质: 95.54克 | 碳水物: 2.97克.
早餐: Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Egg White, Kem Chicks Sayur Toge. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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