在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 44.30克 | 蛋白质: 44.02克 | 碳水物: 97.22克.
早餐: Nestle Müsli Tropikal Meyveli. 午餐: Sezar Salata. 小食/其他: Eti Karam Bitter, Pınar Protein Kakaolu Süt, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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