在2021年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 77.37克 | 蛋白质: 65.14克 | 碳水物: 130.25克.
早餐: Абрико Топинг Шоколадный , Сыр Тильзитер, Простоквашино Творог Мягкий для Дошкольного и Школьного Возраста 3,8%, Черная Смородина, Nesquik Какао, Крыжовник, Слабое Кофе с Сахаром, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Овсяноблин. 午餐: Пельмени (Жареные, с Мясом), Finn Crisp Хлебец, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок Гриль. 晚餐: Гречка Отварная, Первая Свежесть Шарики Куриные. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|