在2021年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2014 千卡
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脂肪: 84.47克 | 蛋白质: 142.47克 | 碳水物: 182.56克.
早餐: Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Чусовской. 午餐: Малина, Жаркое из Свинины, Оливковое Масло, Овощное Рагу с Говядиной. 晚餐: Арбуз, Зефир. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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