在2021年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 83.61克 | 蛋白质: 108.16克 | 碳水物: 4.62克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Ovo frito na manteiga. 午餐: Sardinhas em Óleo (Enlatado), 4 Ovos fritos na manteiga. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido. 小食/其他: Matte Leão Chá de Erva Doce. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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