在2014年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 25.91克 | 蛋白质: 50.77克 | 碳水物: 89.42克.
午餐: Lotus Speculoos, Café, Charal Steak Haché 5%, Auchan Haricots Verts Extra Fins Congelés. 晚餐: Lotus Speculoos, Café, Camembert, Baguette, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Haricots Verts. 小食/其他: Café, Lotus Speculoos, Café, Fromage Brie. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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