在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 57.57克 | 蛋白质: 74.90克 | 碳水物: 166.66克.
早餐: Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. 午餐: Kavun Karpuz, Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte, Şehriye Çorbası. 晚餐: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Krem Peyniri, Süt. 小食/其他: Danone Activia Sade, Papağan Çekirdek, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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