在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 低.
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425 千卡
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脂肪: 17.70克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 8.88克.
午餐: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Blueberries. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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