注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Millena_03
日记
2021年07月26日
Millena_03的日记, 2021年07月26日
Millena_03的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
50.7 公斤
最近减少:
18.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月26日:
311 千卡
脂肪: 8.35克 | 蛋白质: 11.00克 | 碳水物: 51.89克.
晚餐:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Quaker Farelo de Aveia, Maracujá.
小食/其他:
Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light.
更多的......
1570 千卡
运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 跑步机 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加6.0 公斤
10支持者
支持
评论
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼
2021年07月26日 会员：:
fersylva
Obrigada 🤩
2021年07月26日 会员：:
Millena_03
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
Millena_03的体重历史
查看完整的历史记录
