在2011年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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78.0 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1538 千卡
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脂肪: 104.33克 | 蛋白质: 114.23克 | 碳水物: 49.49克.
早餐: muffin in a minute. 午餐: shredded cheddar cheese, Ken's Creamy Caesar dressing, cucumber, lettuce, roasted chicken. 晚餐: chicken roasted. 小食/其他: Atkins Carmel Chocolate Peanut Nougat bar, planters lightly salted dry roasted peanuts. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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