在2021年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 60.00克 | 蛋白质: 79.00克 | 碳水物: 73.00克.
早餐: Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Organic Chia Seeds, Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt. 晚餐: Omaha Steaks Ground Beef Burgers. 小食/其他: Tre Stelle Feta Cheese, Dole Spring Mix Salad, Verb Energy Salted Peanut Butter, Verb Energy Maple Blueberry Energy Bar. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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