在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 55.23克 | 蛋白质: 42.28克 | 碳水物: 190.12克.
早餐: Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Мёд, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Арахис, Семена Льна, Изюм, Селяночка Овсяные Хлопья, Гутен Морген Икра Трески, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. 午餐: Суп-Пюре из Брокколи. 晚餐: Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Жареные. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Оладьи, Активия Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|