在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 67.52克 | 碳水物: 87.13克.
早餐: Hortifruti Morango, Mexerica, Cashews Royale Castanha de Caju. 午餐: Alface, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Contra-filé Grelhado. 晚餐: Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Sadia Mussarela, Nespresso Mochaccino Canela. 小食/其他: Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Sadia Mussarela, Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas-Passas (sem Sementes). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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