Mis_Annie的日记, 2021年07月26日

在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

90 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月26日:

904 千卡

脂肪: 30.51克 | 蛋白质: 36.49克 | 碳水物: 119.44克. 早餐: White Bread . 午餐: White Rice, Fried Egg . 晚餐: Moi Moi. 小食/其他: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. 更多的......

2413 千卡

运动: 跑步机 - 20 分钟, 休息 - 15 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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