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yarencx
日记
2021年07月26日
yarencx的日记, 2021年07月26日
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在2021年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
95.9 公斤
最近减少:
9.9 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月26日:
757 千卡
脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 28.78克 | 碳水物: 54.64克.
早餐:
Eti Canga.
午餐:
Tarabya Dilimli Kaşar, Tereyağı, Pekmez, Aly Tortilla Lavaş , Kızarmış Yumurta.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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