在2021年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 38.13克 | 蛋白质: 185.50克 | 碳水物: 62.58克.
早餐: Абрикос. 午餐: Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Окрошка, Радужная Форель (Выращиваемая), Огурец (с Кожурой). 晚餐: Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Раки (Вареные или на Пару). 小食/其他: Персики, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|