在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 22.61克 | 蛋白质: 49.05克 | 碳水物: 176.06克.
早餐: Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Ешь Деревенское Филе Грудки Индейки, Победа Шоколад Горький 55%, Heinz Итальянский Кетчуп, Яйцо (Целое). 午餐: Prisma Персик. 晚餐: Дыня, Щедрые Хлебцы Ржаные. 小食/其他: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|