在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 57.12克 | 蛋白质: 143.61克 | 碳水物: 129.32克.
早餐: Prozis Peanut Butter Smooth, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Mercadona Sandía, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mermelada Fresa Light. 午餐: Hacendado Tahini, Pimiento Rojo, Merluza, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Tomate Triturado, Naranjas, Patata. 晚餐: HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa, Pechuga de Pavo, Quinoa, Aguacates, Hacendado Kefir Natural. 小食/其他: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Nueces, Manzana Verde. 更多的......
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稳定体重
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