在2021年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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398 千卡
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脂肪: 15.73克 | 蛋白质: 11.52克 | 碳水物: 51.56克.
早餐: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. 晚餐: Domatesler, Beyaz Peynir, Havuç, Roka Marulu. 小食/其他: Godiva Chocolate Domes, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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