|
слишком я быстро проскочил цифру в 86 кг. Не верю! Думаю вес откатится назад
|
85.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 206.48克.
早餐: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Оладьи. 午餐: Роллы Филадельфия, Мясо Индейки, Жареный Картофель. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|