在2018年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 20.42克 | 蛋白质: 60.57克 | 碳水物: 143.42克.
早餐: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature. 午餐: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Blanc de Poulet, Soupe aux Choux. 晚餐: Poires, Blanc d'Oeuf, Soupe aux Choux. 小食/其他: Galette de Riz, Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé. 更多的......
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2670 千卡
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运动:
Tapis de Marche - 1 小时 和 3 分钟, 休息 - 12 小时 和 57 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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