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30e week: 👌👌👌
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74.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2247 千卡
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脂肪: 59.91克 | 蛋白质: 66.38克 | 碳水物: 346.27克.
早餐: Lotus Speculoos (7,5g), Nutella Choco, Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Everyday Appelmousseline, Stoofvlees, Lutosa Belgische Kroketten. 小食/其他: Joy Nuts Brazilian Mix, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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