在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 36.83克 | 蛋白质: 41.94克 | 碳水物: 210.56克.
早餐: Швейцарский Сыр, Золотой Колос Хлебцы из Проросшего Зерна, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 午餐: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 晚餐: Сыр Тильзитер, Умница Каша Молочная Кукурузная, Яблоки (без Кожи), Банан. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|