在2021年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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51.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2501 千卡
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脂肪: 75.81克 | 蛋白质: 99.45克 | 碳水物: 344.04克.
午餐: KFC Dada Ayam, Dada Ayam, Sambal Bawang, Sayur Nangka, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Gula Pasir, Madu, Roma Malkist Crackers (3), TIMURASA Gula Aren, Jambu Kristal, Frisian Flag Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, ABC Saus Sambal , Nugget Pisang. 小食/其他: Sinti Bumbu Pecel, Selada Kol, Siomay, Putri Salju. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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