在2021年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 52.81克 | 蛋白质: 56.03克 | 碳水物: 143.67克.
早餐: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 午餐: Butter, Green Peas, Green Peas (Drained Solids, Canned). 晚餐: Kroger Deluxe Mixed Nuts. 小食/其他: Whitman's Sampler Candy, Whitman's Sampler Candy. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|