在2021年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 111.41克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 101.07克.
早餐: ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Куриные Котлеты с Кабачком, Аджапсандал, Беларусь Сыр Франциск. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Жареное Яйцо, Куриные Котлеты с Кабачком, Грецкие Орехи, Миндаль, Кешью, Тыквенные Семечки, Беларусь Сыр Франциск. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|