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EricaUKlove的日记, 2014年02月23日

在2014年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
77.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年02月23日:
757 千卡 脂肪: 24.50克 | 蛋白质: 20.69克 | 碳水物: 109.49克.   早餐: Carrefour Succo Albicocca, Carrefour Biscotti Cereali alla Frutta, Centrale Del Latte Di Torino Latte Intero Tapporosso Bontà A Lunga Durata, Caffè Vergnano Èspresso Arabica. 午餐: Activia Yogurt Mirtillo. 小食/其他: Nutella Nutella, Coop Fette Biscottate Dorate. 更多的......
1927 千卡 运动: 拉伸(瑜伽) - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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EricaUKlove的体重历史


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