在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 45.70克 | 碳水物: 171.49克.
早餐: Soto Ayam, Es Teh Tawar, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tempe Mendoan. 午餐: Good Day Coolin' Coffee, Nabati Nextar, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Cilok. 晚餐: Kerupuk Putih, Semangka, Mie Bakso. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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