在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 37.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 55.45克 | 蛋白质: 49.08克 | 碳水物: 92.49克.
早餐: Ламбер Сыр Тильзитер, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Капуста Белокочанная. 午餐: Fazer Энергия Здоровья, Дома Куриный Бульон из Грудки, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|