在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 58.60克 | 蛋白质: 52.81克 | 碳水物: 160.67克.
早餐: Amicelli Amicelli , K-Classic Milch 1,5% , Honigmelonen, Kaffee, Wassermelone. 晚餐: Pizza (mit Mex. Gemüse). 小食/其他: Rothaus Tannenzäpfle, Gin Tonic, Snack Day Chips, funny-frisch Jumpys. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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