在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
852 千卡
|
脂肪: 26.13克 | 蛋白质: 55.29克 | 碳水物: 97.32克.
早餐: 4 Сезона Вишня без Косточки, Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Сваля Сыр Тильзитер. 小食/其他: XXL Power Protein Bar Cocos, Effort Protein Bar 30, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Перекресток Арбуз, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|