在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 45.02克 | 碳水物: 204.70克.
早餐: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Ashitaki Kari Pedas, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Kopi. 午餐: Kerupuk Udang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Pepaya, B.J. Bawang Merah Goreng. 小食/其他: Aice Mochi Vanila. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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