在2011年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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96.0 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 70.81克 | 蛋白质: 82.31克 | 碳水物: 27.44克.
早餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), egg, half and half, coffee, butter. 午餐: water, diet rite zero cola, Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). 晚餐: water, ham, Chicken Nuggets. 小食/其他: sugar free gelatin, popcorn. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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