在2021年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
647 千卡
|
脂肪: 27.77克 | 蛋白质: 48.85克 | 碳水物: 49.56克.
早餐: Ostsee Fisch Stremel-Lachs, Friedrichs Orangen-Senf Sauce, Salami, Gouda, Ikea Leksands Knäckebröd. 小食/其他: Milch (Vollmilch), Foodspring Whey Protein Vanille. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|