在2021年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 36.67克 | 蛋白质: 36.18克 | 碳水物: 112.99克.
早餐: Queijo Minas, Wickbold Pão Integral. 午餐: Lacta Bis (7g), Mariza Proteína Texturizada de Soja, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Brownie, Eqlibri Panetini Sabor Cottage com Ervas. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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