在2014年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 72.50克 | 蛋白质: 74.64克 | 碳水物: 153.49克.
早餐: Latte Macchiato, Zucker. 午餐: Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Golden Toast Butter Toast. 晚餐: Pommes Frites, Rindersteak. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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