在2021年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 56.74克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 164.02克.
午餐: Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Ikan Lele, Lontong, Sate Kambing, Nasi Putih, Telur Ceplok. 小食/其他: Jagung Rebus, Jeruk. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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