在2021年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1720 千卡
|
脂肪: 53.78克 | 蛋白质: 106.86克 | 碳水物: 208.44克.
早餐: BonDelaMar Тресковые Треугольники, Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Банан, Вареное Яйцо. 午餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|