在2021年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 14.54克 | 蛋白质: 133.72克 | 碳水物: 201.65克.
早餐: Jaffa Healthy Breakfast, Bilko Протеин. 午餐: De Luxe Рис Жасмин, Norven Филе Хека. 晚餐: Помидоры, De Luxe Рис Жасмин, Norven Филе Хека. 小食/其他: Сливы. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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