在2021年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
828 千卡
|
脂肪: 21.24克 | 蛋白质: 76.27克 | 碳水物: 90.48克.
早餐: Kale, Raw Organic Fit High Protein For Weight Loss, Vanilla Unsweetened Almond Milk, Vanilla Almond Creamer. 午餐: Coconut Water . 晚餐: Kale, Raw Organic Fit High Protein For Weight Loss, Vanilla Unsweetened Almond Milk, Vanilla Almond Creamer, Vitamineral Green. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|