在2021年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 32.89克 | 蛋白质: 64.59克 | 碳水物: 100.25克.
早餐: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Каша Рисовая на Молоке, Малина, Кофе, Вареное Яйцо, Молоко Фундук, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт. 午餐: Сазан Жареный, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Таганский Мясокомбинат Чипсы Куриные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|