在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 67.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 34.26克 | 碳水物: 171.74克.
早餐: Nestlé Creme de Leite, Pilão Café. 晚餐: Polenta no Forno ou Fervida, Focaccia Italiana, La Violetera Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva, Pão Italiano, Serrabella Fondue de Chocolate, Tirolez Fondue de Queijo, Pinhão Cozido, Spoleto Molho Quatro Queijos, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Romena Massa Fresca Fetutine. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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