在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 108.31克 | 蛋白质: 68.62克 | 碳水物: 44.75克.
早餐: Abacate. 午餐: Pasta de Amendoim, Repolho-Roxo, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Peito de Frango. 小食/其他: Salame, Queijo Provolone, Stefanello Queijo Coalho, Abacate. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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