在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 75.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 37.95克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 93.72克.
早餐: Toasted Rye Bread , Hollandaise Sauce, Bacon Beef, Egg White , Sour Dough Bread, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend. 午餐: Woolworths Oven Bake Chips. 晚餐: Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Clover Feta Plain, Woolworths Gluten Free White Bread. 小食/其他: Grenade Carb Killa High Protein Bar - Dark Chocolate Mint, Trigz Crunchy Popped Chips, Rusk, Sweetened Almond Milk. 更多的......
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稳定体重
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