在2021年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 39.69克 | 碳水物: 195.80克.
早餐: Nutrijell Kelapa Muda, Rendang, Nasi Putih. 午餐: Keripik Kentang (Asin). 晚餐: Nasi Putih, Rendang. 小食/其他: Rendang, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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