在2021年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 29.40克 | 蛋白质: 31.56克 | 碳水物: 113.02克.
早餐: Croissant o Cornetto, Conad Latte Parzialmente Scremato, Barilla Pan di Stelle. 午餐: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Eurospin Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Cappelletti con Prosciutto di Parma e Parmigiano Reggiano. 小食/其他: Yomo Yogurt Magro con Fragole. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|