注册  |  登录

saverio_c的日记, 2014年02月22日

在2014年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
130.2 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 15.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年02月22日:
3670 千卡 脂肪: 208.65克 | 蛋白质: 128.74克 | 碳水物: 322.76克.   早餐: La Bottega del Gusto Maionese, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Granarolo Mozzarella per Pizza a Cubetti Alta Qualità. 午餐: Provolone, Finocchio Crudo, Divella Passata di Pomodoro, Pomodori Rossi, la Valle dei Raccolti Riso Parboiled. 晚餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Italiano, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Ketchup, La Bottega del Gusto Maionese, Parma Prosciutto Crudo, Spinosa Mozzarella di Bufala Campana Dop, Tre Mulini Piadina. 小食/其他: Cappuccino con Pochi Grassi, Marmellate e Conserve di Albicocche, Virgilio Burro, Pane Italiano. 更多的......
4060 千卡 运动: 站立 - 1 小时, 坐着 - 6 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


saverio_c的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。