在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1006 千卡
|
脂肪: 45.09克 | 蛋白质: 44.81克 | 碳水物: 103.23克.
早餐: Сокол Зефир Глазированный с Фруктовой Начинкой, Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Яйцо. 午餐: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). 小食/其他: Макдоналдс Айс Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|