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abje11
日记
2021年07月23日
abje11的日记, 2021年07月23日
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在2021年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
73.8 公斤
最近减少:
16.6 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月23日:
534 千卡
脂肪: 26.06克 | 蛋白质: 18.99克 | 碳水物: 54.85克.
午餐:
Pizza Salami.
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2548 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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