elietung的日记, 2021年07月23日

在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）

56.9 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月23日:

411 千卡

脂肪: 17.02克 | 蛋白质: 24.77克 | 碳水物: 42.20克. 早餐: 煙熏三文魚, 雜糧麵包, 煎雞蛋, 蘋果. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

elietung的体重历史